Ich unterstütze und begleite Menschen in herausfordernden beruflichen und persönlichen Situationen. Coaching ist als vertraulicher, geschützter Raum für Reflexion und Entwicklung in der Privatwelt wie im beruflichen bzw. organisatorischen Kontext hilfreich. Ich begleite Sie in der Bearbeitung Ihres persönlichen Anliegens. Dabei stehe ich Ihnen als Diplom-Psychologin und systemischer Coach zur Seite.

Unsere Zusammenarbeit im Coaching

Wir arbeiten auf Augenhöhe und ich betrachte Sie als Expert:in für Ihre Herausforderungen ebenso wie für die (noch zu erarbeitende) Lösung. Sie erfahren Respekt für Ihre bisherigen Lösungsversuche. Ihr Coaching ist Ihr vertraulich geschützter Raum, in dem Sie Reflexion, Stärkung, persönliches Wachstum erleben.

Ablauf eines Coaching-Prozesses

Gemeinsam definieren wir zu Beginn eine klare, realistische Zielsetzung, die uns im gesamten Verlauf leitet. Ebenso hat jedes Treffen ein konkretes (Teil-) Ziel. Meine Coachings haben häufig eine Anzahl von 3-7 Sitzungen zu üblicherweise 90 Minuten. Auch eine geringere oder häufigere Anzahl von Terminen ist nicht ungewöhnlich. Denn jede Entwicklungsreise ist individuell. Sie bestimmen die Intervalle zwischen den einzelnen Sitzungen und den Zeitpunkt.

Anlass und Ziel eines Coachings

Ebenso vielfältig, wie die beruflichen und persönlichen Herausforderungen, denen Menschen sich gegenüber sehen, sind die Anliegen und Ziele, die im Coaching bearbeitet werden. Dabei geht es z.B. um:

• Berufliche Neuorientierung, persönliche Standortbestimmung 
• Selbstklärung zur Entscheidungsfindung
• Hindernisse/Blockaden überwinden
• Eigene Ressourcen/Kräfte aktivieren
• Herausforderungen / Veränderungen / Konflikte / Krisen bewältigen
• In einer neuen (Führungs-) Rolle ankommen
• Neue Handlungsmöglichkeiten entwickeln
• Kommunikation stärken uvm.